ランニングシューズが安い

Javariが8000円以上の購入で2000円引きというセールをしています。

Fashion Week - ファッションウィーク 5/27（月）10:00 まで



ランニングシューズもお値打ちなんですが、2000円引きといっても、販売価格が結構高いものもあるので、ネットで最安を調べてみると、そんなにお得ではないものもあるようです。ただ、アシックスのターサージールはお買い得で、サイズにもよりますが、私の26cmの場合、白色が安くて9700円。これの2000円引きなので7700円。他のショップでは安くても1万円弱なのでかなりお値打ちです。

[アシックス] asics TARTHERZEAL TJR263 0748 (エレクトロイエロー/オーシャンサックス/25.0)

トレーニングモデルであるターサージールTSも安く、これだと9670円の2000円引きなので7670円。ネットで調べても、こんなに安い価格で売られているショップはないと思われます。（5/25 17時追記：現時点での在庫品は10647円。クーポン利用で8647円となっています）

[アシックス] asics TARTHERZEAL TS TJR267 0793 (フラッシュイエロー/シルバー/26.5)

他に、お値打ちなシューズをチェックしてみたところ、adizeroのJapan 2が8200円→6200円。この価格も破格値。

[アディダス] adidas adizero Japan 2 G64415 G64415 (ビビッドイエローS13/ブラック/ブラック/28.0)

在庫のみなので、自分のサイズがあるかどうかが問題ですが、サイズが合わなければ無料で返品可能なので、この機会にゲットしてみてはどうでしょうか。セール期間は27日午前10時まで。キャンペーン用クーポンコードは「JAVARIFW」。私は以前から欲しかったジールのTSを注文しました。TSでないジールはすでに使っているのですが、すごく履きやすくて走りやすく、超軽量で通気性が抜群。レースタイプなのでソールは薄めなのですが、クッションと反発力のバランスが良く、走りに無駄がありません。このシューズのおかげでサブ3を達成できました。アウトソールの減りは早いですが、シューグーで補修すればOKです。

【翌営業日迄に発送】シューグー 黒・白・自然色(ゴム色)SHOE GOO【靴底の補修剤】SHOEGOO100g【メール便対応】【時間指定不可】

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SELECT SHOP LOWTEX

透明のものもあります。ザックやレインウェアなどの破れの補修にも使えて便利です。

【20%OFF】SPORTSGOO【SHOE GOO】スポーツグー【シューグー】 【靴底の補修剤】100g【透明】【メール便対応】【時間指定不可】

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ホーム画面

現在のホーム画面はこうなっています。



私はiPhoneを左手で持つため、使用頻度の高いアプリを左側にし、指が遠い右側の列にフォルダを作成しています。アプリのバッジ機能を利用し、右列のバッジは上から日付、気温、湿度、降水確率、パケット使用量となっています。フォルダ名の右に単位などを入力して、バッジの意味がわかるようにしています。これらの数値を表示させて活用しているわけではありませんが、アイコンなどの変更をせずにバッジで表示させておくだけで操作に支障はないため、とりあえず表示させています。
日付は、

Week Calendar - iCal、Google、Outlook、Exchange等に使う、簡単でパワフルなカレンダー管理アプリ 5.2（￥170）
カテゴリ: 仕事効率化, ビジネス
販売元: UtiliTap - UtiliTap（サイズ: 12.4 MB）


気温は、

Temperature Now! 4.1（￥85）
カテゴリ: 天気, ユーティリティ
販売元: Cipper - YUNG CHIEH LIN（サイズ: 1.6 MB）


湿度は、

Humidity Now! 4.0（￥85）
カテゴリ: 天気, ユーティリティ
販売元: Cipper - YUNG CHIEH LIN（サイズ: 0.6 MB）


降水確率は、

tenki.jp 1.6.1（無料）
カテゴリ: 天気
販売元: 一般財団法人 日本気象協会 - Japan Weather Association（サイズ: 3.4 MB）


パケット使用量は、

Megabytes - Cellular (3G/4G/LTE/GPRS/EDGE) data usage on your Home Screen / Lock screen / Notification Center & widget 2.0.0（￥85）
カテゴリ: ユーティリティ, ライフスタイル
販売元: sigterm - Kartik Patel（サイズ: 1.4 MB）


日付のバッジ表示は、現在セール中のStaccalもできますね。セールの機会に買ってみたのですが、表示方法が多彩で、月表示のスクロールが左右だけでなく、上下につながる表示も可能です。月をまたいだ2週間後は何日か？というのがとてもわかりやすいです。

Staccal - 11種類レイアウトの高機能カレンダー 2.1.0（￥170）
カテゴリ: 仕事効率化, ライフスタイル
販売元: gnddesign.com - Go Ando（サイズ: 12.7 MB）


2面目は音楽がメイン。



ネットラジオや音楽を他のアプリで流しながら、その音楽に環境音を重ね合わせることができるAmbientPlayerが便利だったりします。波の音や川の音、虫の鳴き声など以外に、自分が録ったサウンドを利用することも可能。最長2分間録音ができ、再生時は永遠にリピートされます。
このアプリを使えば、いつも聴いている曲も結構雰囲気が変わります。例えば、サザンやAir Supplyのバラード調の曲なら、バックに波の音を重ねると抜群に合うし、焚き火の音をバックにExtremeのMore Than Words (YouTube)を流すと、キャンプの焚き火の前で2人が弾き語りをしているような雰囲気になります。

AmbientPlayer 1.0.1（無料）
カテゴリ: ミュージック, ライフスタイル
販売元: Yoshihito Ohki - Yoshihito Ohki（サイズ: 23.6 MB）


最近導入したオトラテもなかなかおもしろいアプリで、ウェブで公開されている記事のテキストを読み上げて、1つの番組のように構成してくれます。音楽も挿入されるのですが、その音楽は自分のiPhone内に保存されている曲からセレクト。曲名やアーティスト名も読み上げ、実際のラジオ番組で曲を挿入するかのような方法を取ってます。音声はロボットのようですが、ロボット音声にありがちな超棒読みではなく、結構聞きやすいレベル。今よりももっと記事を増やして、音楽専門番組なんかも作ってくれると楽しいかもしれません。

Oto-Latte 2.0.1（無料）
カテゴリ: ニュース
販売元: Sony Computer Science Laboratories, Inc. - Sony Computer Science Laboratories, Inc.（サイズ: 14.5 MB）


3面目はカメラや画像関係。



たくさんインストールしてありますが、ほとんど使っていないアプリもあります。撮影用はロック画面から起動できる標準のカメラアプリと、ドッグの
KitCam 1.6（￥85）、
ドッグのフォルダ内にワイド撮影用の
Photosynth 1.1.5（無料）、
標準のカメラアプリよりもHDR効果が強い
HDR 1.0（￥170）
そして通知センターに人気の高い
Camera+ 3.8（￥85）
サイレントシャッターの
OneCam(静音, 連写, ジオタグ) 4.3.0（￥85）
をスタンバイさせています。

4面目はその他いろいろ。



上部は年・月・日をわかるようにしています。年は
年号しらべ 1.0.9（無料）、
月は下記のURLをiPhoneのSafariで開いて、ショートカットをホーム画面に追加すればOK。
http://calendar.setoh2000.com/jp/
日にちは標準のカレンダーアプリです。

通知センターはこのようになっています。



通知センターのショートカット作成はこのアプリを、

MyShortcuts+Viewer 1.6（￥85）
カテゴリ: ユーティリティ, 仕事効率化
販売元: Takeyoshi Nakayama - Takeyoshi Nakayama（サイズ: 0.3 MB）


Bluetoothのオン/オフスイッチはこのアプリを利用。

アイコンdeダイヤル - Iconizer 2.3.1（￥85）
カテゴリ: ライフスタイル, ユーティリティ
販売元: Sangwon Park - Sangwon Park（サイズ: 6.2 MB）


新たなアプリで気に入ったものがあるとすぐにホーム画面のアプリの配置を変更するので、1ヶ月間まったく同じ画面ということはまずないです。壁紙はどこからゲットしてきたのか忘れてしまったのですが、フォルダの配置に合わせて色分けされたものを使っています。壁紙はこちらのページが抜群ですね。

壁紙 : iPhoneちゃんねる



そしてiPhoneの本体画像にスクリーンショットを埋め込むことができるアプリを、今回のブログの画像に利用しました。無料ですが作成には枚数制限があり、それ以上作る場合は85円のアドオンを購入する必要があります。

Screenshot - Frame Maker 1.2.3（無料）
カテゴリ: ユーティリティ, 写真／ビデオ
販売元: Neoos - Neoos GmbH（サイズ: 4.4 MB）

マラソン用アプリ

マラソンアプリが登場したようです。ランニングフォームをiPhoneカメラで撮影してチェックできるそうです。明日、早速試してみようかと。

NBマラソンステップアップ 1.0（無料）

カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス
現在の価格: 無料（サイズ: 6.5 MB）
販売元: New Balance Japan, Inc. - New Balance Japan, Inc.
リリース日: 2013/05/16



現在のバージョンの評価: 無し（0件の評価）
全てのバージョンの評価: 無し（0件の評価）

聴くアプリ

ランニングではiPhoneのRunmeterアプリを使い、アナウンス機能でタイムやペースを聞いたり、走行記録をGoogleカレンダーに残したりしているのですが、その際、iPhoneで音楽を聞いたりポッドキャストを聴いたりもしています。iPhoneに保存してある曲を聴く場合、標準のアプリではなく、音質を変更できるRADSONEや、

RADSONE - the music player 5.0.4（￥450）

カテゴリ: ミュージック, エンターテインメント
現在の価格: ￥450（サイズ: 13.6 MB）
販売元: RADSONE Inc. - RADSONE Inc.
リリース日: 2011/09/09



現在のバージョンの評価: （65件の評価）
全てのバージョンの評価: （436件の評価）




ライブサウンドに変えられるStagePass

StagePass 1.5（￥85）
カテゴリ: ミュージック, エンターテインメント
販売元: Bitcount ltd. - Bitcount ltd.（サイズ: 7.2 MB）


曲順をアプリ側で変更してくれるGroove Free

Groove FREE: iPhone用スマート音楽プレーヤー 2.2（無料）
カテゴリ: ミュージック, エンターテインメント
販売元: Zikera - Zikera（サイズ: 19.3 MB）


その日の天気に合った曲を選曲してくれる、

Weatherfy 1.1（無料）
カテゴリ: ミュージック, 天気
販売元: DLM projekt d.o.o. - DLM projekt d.o.o.（サイズ: 14.1 MB）


などを使っています。

曲送りなど、走りながらプレーヤーを操作したいのですが、私の場合、リモコン付きのiPhone付属のイヤホンは耳から外れてしまうので、カナルタイプの安価なパナソニックのイヤホンを使い、

Panasonic ステレオインサイドホン ホワイト RP-HJE150-W

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パナソニック 2008-10-15

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オーディオテクニカのリモコンを使って操作しながら聴いています。このリモコンはマイクを内蔵しており、通話やSiriも使えるので、Siriを使ってランニング中にメモを取ることも可能です。

AUDIO-TECHNICA AT338iS BL スマートフォン用マイク付きヘッドホンアダプター GALAXYやiPhone、Xperiaといった主要スマートフォンに対応【2sp_120528_b】【RCPsuper1206】 fs2gm

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chuya-online

楽天市場

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また、安全な公園を走るのではなく、交通量の多い街中を走る場合は、周りの音が聞こえるこのタイプのイヤホンを使っています。

スポーツイヤホン・イヤーフック RS Earphone #02 Black / RSEP02BS

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マイクロソリューション Micro Solution Inc.

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楽天市場

白もあり。スポーツイヤホン・イヤーフック RS Earphone #02 White / RSEP02W

iPhoneに保存してある音楽だけでなく、いろんな音楽も聴きたいため、ネットラジオも多用しており、各国のネットラジオをイコライザで音質調整して聴ける、

Denon Audio 1.0.8（無料）
カテゴリ: ミュージック, ライフスタイル
販売元: D&M Holdings - D&M Holdings Inc.（サイズ: 10.7 MB）


洋楽を中心にジャンル別で聴くことができ、リモコンで曲をスキップすることも可能な、

Jango Radio Mobile 3.0.2（無料）
カテゴリ: ミュージック, エンターテインメント
販売元: Jango - DKCM Inc.（サイズ: 9.4 MB）


音質はやや劣るものの、邦楽もたっぷり聴ける、

Suono Dolce by ニッポン放送 2.0（無料）
カテゴリ: ミュージック
販売元: Nippon Broadcasting System, inc. - Nippon Broadcasting System（サイズ: 9.8 MB）


YouTubeの音源を使い、ジャンル別やアーティスト別で連続再生し、iPhoneをサスペンドしても再生を続けてくれる、

無料で音楽聴き放題!! Music Tubee 1.1.1（無料）
カテゴリ: ミュージック, 写真／ビデオ
販売元: MobiRocket, Inc. - MobiRocket, Inc.（サイズ: 10.3 MB）


YouTubeを使い、プレイリストをアプリ側で作成し再生してくれる、

Xochi - YouTubeをあなたのBGMに。 1.1.3（無料）
カテゴリ: ミュージック, ライフスタイル
販売元: Tida Inc. - Tida Inc.（サイズ: 4.1 MB）


などを利用。但しYouTubeを使うアプリは、音楽を聴くだけでも動画はダウンロードされるので、パケット量には注意が必要かもしれません。
音楽だけでなく、話題や情報も流してくれるラジオも便利で、地元エリアが聴ける、
radiko.jp 4.0.1（無料）
私の場合は関東エリアが聴ける、
radikker 1.17（無料）
地方のサイマル放送が聴ける、
コミュニティFM for iPhone （i-コミュラジ） 1.3.1（￥350）
ネットラジオとサイマルラジオの両方が聴け、本物のラジオのようなインターフェイスの、
RadiON Free-全世界5万のラジオチャンネル感想! 3.0.4（無料）
などをインストールしてあります。

ラジオのCMがウザい場合は、ポッドキャストを聴いています。CMだけでなく、著作権登録の問題で音楽もカットされてしまうのが残念ですが、情報番組やトーク番組なら問題なし。お気に入りの番組をダウンロードし、倍速で聴けるDownCastが便利です。

Downcast 2.8.3（￥170）
カテゴリ: ニュース, エンターテインメント
販売元: Jamawkinaw Enterprises - Seth McFarland（サイズ: 30.6 MB）


他に、ランニング時間を有効に使うには、オーディオブックを聞きながらというのも便利で、売られているものだけでなく、無料で公開されている青空朗読を使うのも便利です。

青空朗読 | 青空文庫に所蔵されている本を朗読しています



私がメインで使っているSleipnirのブラウザではバックグラウンド再生できないのですが、Safariなら問題なく再生できます。GoodReaderを使い、聴きたい書籍のMP3を複数ダウンロードしておき、同じフォルダにまとめて保存しておけば、連続再生も可能です。1作品あたりの再生時間は5~15分程度のものが多いため、1時間ほどのんびりジョグをしているときには、数作品を読了（聴了？）することができます。

GoodReader for iPhone 3.19.3（￥450）
カテゴリ: 仕事効率化, ユーティリティ
販売元: Good.iWare Ltd. - Yuri Selukoff（サイズ: 30.6 MB）


また、ニュースや話題を読み上げてくれるアプリが登場したので使ってみたのですが、ロボット音声なのに結構聴きやすくてお気に入りのアプリとなりました。音声だけでなく、iPhoneに保存されている曲を音声で紹介しながら流してくれる機能まであります。まるで1つの番組を聴いているかのよう。是非お試しを。

Oto-Latte 2.0.1（無料）
カテゴリ: ニュース
販売元: Sony Computer Science Laboratories, Inc. - Sony Computer Science Laboratories, Inc.（サイズ: 14.5 MB）


Twitterのツイートを読み上げてくれるアプリもあります。

ツイラジ(音声読み上げ for Twitter) 1.4（無料）
カテゴリ: ソーシャルネットワーキング, ユーティリティ
販売元: Toshihiko Arai - Toshihiko Arai（サイズ: 21.5 MB）


ポイント練習など、激しいトレーニング中はテンションの上がるパワーソングを聴きますが、リラックスして走る回復走や疲労抜きジョグの場合は、ラジオやポッドキャストなどを聴いています。ランニングだけでなく、作業中や移動中なども結構聴いています。行動中は身体はしっかり動いていますが、耳や脳は暇を持て余しているだけに、こういったツールを使って時間を有効に使いたいですよね。