新書版のマラソントレーニングの新刊が出ているようです。1冊はすでに販売中でキンドル版もあり。もう1冊は現在予約受付中。
マラソントレーニングに特殊な方法はなく、すでに多くの本に紹介されている内容に沿ってトレーニングを繰り返せば上達するはずなのですが、基本を無視して思いつきでトレーニングしたり、要領が悪かったり、やる気の浮き沈みが激しかったりすると、なかなかレベルが上がらなくなってしまいます。そういった時に、ランニング雑誌やこういった新刊に目を通すと、モチベーションが上がったり、トレーニング内容を修正したりできるため効果的。
最近は、マラソンの実績も指導経験も少ない方が、マラソンのトレーニング本を出してしまい、中身が薄すぎて低評価の本もあったりしますが、こちらの2冊の著者は実力も指導経験も豊富。安心して学べそうです。
白方健一氏（TopGear代表ヘッドコーチ）
ホノルルマラソン：8位
マウイマラソン：5位
メドックマラソン：14位
野辺山ウルトラマラソン：71km優勝
クロスマウンテンマラソン王滝：2位
富士登山競争5合目：6位
【自己ベスト2時間29分13秒】
福澤 潔氏（ミズノランニングクラブ監督）
福知山マラソン優勝
青森―東京間駅伝出場
福岡国際マラソン10回連続出場など
【自己ベスト2時間23分19秒】
