このシューズは、これからランニングを始めようとする方向けのタイプで、日本人の足型にあった幅広のタイプで足の収まりがよく、ヒールカップが大きくしっかりしているため、かかとのホールド感もグッド。ソールの横幅が大きいため着地が安定し、クッションは適度に柔らかく足に負担がかかりません。重量は約300gと重めなのですが、ミッドソールに埋め込まれているミズノ独自の波型のプレートの作用のおかげか、足運びが軽快で違和感がないです。昨年の8月に型落ちのウエーブネクサス5を買って、すでに1000kmほど走ったのですが、
さすがにアウトソールはかなり減ったものの、ミッドソールやインソールのヘタリが少なく、アッパーもしっかりしており、今もポイント練習の翌日の回復ジョグに大活躍しています。
ランニングシューズは新製品が登場すると旧モデルは値下がりしますが、さらに月日が経つと在庫処分として特価になります。このウエーブネクサスは現在ウエーブネクサス7が最新モデルですが、以前の旧モデルが私のサイズ（26cm）の場合、送料込みで5034円（46%OFF）で売られていました。モデルチェンジすると色やデザインが変わるのですが、赤色（実物では朱色）は以前のモデルのみのカラーで、個性的で印象が良かったため、在庫が切れないうちに注文しておきました。
ランニング初心者の方は、ソールが分厚くかかとのクッションがいい初心者向けのシューズを選びがちですが、こういったシューズを最初に履いてしまうと、シューズのクッションに頼った走りをしてしまうので、衝撃を足の屈曲で吸収しながらスピードに乗せる走り方ができなくなり、ロスが多いフォームになってしまいます。そのため、ソールが硬めでフラットな中級レベルのシューズを履き、膝をいたわりながら走る練習をした方がいいと思うのですね。そしてトレーニングがハードになってきた中級レベル以上の方は、芝生やマットの上を走るかのような、ソールの柔らかい初心者用のシューズをジョグで使い、しっかり脚の疲労を抜くといいかもしれません。ウェーブネクサスはヒールでなくフォアフットやフラットフットの着地でも、ブレなく安定しクッションもいいのでオススメです。
