私が使っているランニングシューズは、フルマラソンや、レースペースでのロング走用に使っているのがアシックスのエクスカリバーSV2。（このシリーズはSV3を最後に生産終了）
特徴は
・ソールが薄く硬いため、蹴りにロスが出にくい
・ねじれに強いため、足がブレにくく着地がフラット
・軽量なため、ロング走で疲れにくい
ハーフマラソンやタイムトライアル用にアディゼロのTakumi Ren。
・かなり軽く、自然と速度が増す
・ソールに適度な反発力があるため、足を前に運びやすい
・グリップが強い
ペース走やビルドアップ走などにアディゼロ ボストン3。色はグリーン。
・ソールがソフトで衝撃を吸収してくれる
・シューレースの締め付けがしっかりしている
・全体的に柔らかいため蹴りにロスが出るが、その分トレーニングにはちょうどいい
ジョグやダート、低速ロング走などにミズノのウェーブネクサス6
・見た目の割に軽量で、足運びが楽
・ヒールカップがしっかりしていて、足のブレに強い
・ソールが厚いものの腰は強く適度な反発があるため、ダートでの走行も快適
こんな感じで使い分けています。そして今回、アディゼロのマナが6から7へモデルチェンジをし、アウトソールの蹴り出す部分がブロックパターンになり、以前よりも更に高速タイプに進化しました。フォアフットで着地する部分は、フラットなゴムが使われており、着地のショックの軽減と、アウトソール摩耗が防げそうな感じです。
ランニングシューズのモデルチェンジは、色やデザインが変わるくらいで、本体はほとんど変わらないものが多いのですが、このマナに関しては、かなり変更されたようで、前のシューズと別物のようです。デザイン的にも自分の好みのタイプで、イエローまたはオレンジのカラーは、気合が入り、やる気が出そうな配色です。
このシューズは、楽天内のStep Sportsというショップで、かなりお値打ちに売られていました。発売してまだ間もないので、現時点で在庫されているサイズは豊富のようです。楽天ポイントが使えるし、5000円以上の商品のため送料無料。ネットで調べたところ、これが最安のようです。オレンジもイエローも在庫しています。早速購入してみました。このシューズを買うことで、ボストン3をキロ5分台の低速用、マナ7をキロ4分台の高速用として使い分けようと思っています。
また、Takumi Renは、なかなか値引きがされなかったのですが、新モデルが登場したため、旧モデルはようやく1万円を切ったようです。（現時点で9470円）
非常に軽くスピードが出やすいシューズなので、タイムアタック用の勝負シューズとしてオススメです。ブロックパターンのソールのため摩耗が激しいのですが、私はシューグーを塗ってなんとかしのいでいます。次回のハーフマラソンのレースは、Takumi Renで出走する予定です。
ネットショップはサイズ合わせができないため、事前に在庫をしている最寄りのショップで試し履きしておく必要があります。もちろん履くだけ履いてさようならでは申し訳ないので、何か別のものを買うようはにしています(^^ゞ
アディダスは全般的に細身のため、足が幅広の方は要注意。走って馴染ませるとある程度伸びるし、シューレースの調整で足の甲の部分はフィットさせられますが、調整が効かない足の小指を痛める可能性が高いです。試し履きで当たりが強いようなら、カラーは変わってしまいますが、ワイドタイプを選んだ方がいいようです。
私はワイドタイプで色が変わってしまうのが嫌なので、ワンサイズ大きめのシューズを買い、レースの締め加減を調整して前後にブレないようにしています。そのため、レースの穴の通し方は、穴の表側から裏側へ通すようにし、緩みにくくしています。
ランニングの楽しみは、ストレス発散や健康維持、レベルアップやレース参戦などいろいろありますが、シューズ選びと、そのシューズを使いこなすことも楽しみの一つ。あまりいくつも買っても宝の持ち腐れになるので、しっかり走りこんで今のシューズを履き潰す。そうしたら、ご褒美に次のシューズを買うようにする。この方法だと、日々のランニングも頑張れるし、無駄遣いも防げそうです。ちなみに私は、ランニングシューズは下駄箱に入れず、部屋の見える場所に飾っています。iPhoneの待ち受け画面もランニングシューズですｗ ヤル気が出るのですよね。
ようやく涼しくなり、ランニングの季節到来。サブスリーという遠く大きな目標に向かって、愛用のシューズを履き、これからもコツコツとレベルアップしようと思います。
